经常喝酒，但不喝多，每次仅喝1两，对身体好吗？看看研究结果

导语：一部分人觉得喝酒会危害到我们的身体健康，一点酒都不能喝。但是还有一部分人认为喝酒需要适量，每天喝一两酒就能够对身体有一些好处。有一些女性晚上睡觉的时候喜欢喝一些红酒，觉得红酒可以延缓衰老的速度。还有一些中年人自己会泡一些药酒来喝，同时会把枸杞人参以及红枣这类药材泡在酒里面，觉得这样可以强身健体。喝少量的酒，可以促进身体的健康吗？

喝酒会诱发很多癌症，就算喝得很少，也是不可以的

喝酒不会给我们的身体带来好处，而且适量的饮酒也不可以。中国在饮食的指南中就提出了，男性每天饮酒不能够超过25克，大多数人对这个数字并没有一点概念。一瓶啤酒就是25克，如果是白酒，就是一两半。喝酒会影响到人们的死亡率，而且还有可能会诱发其它疾病。每一年就有280万的人因为喝酒而死，并且还诱发了一系列疾病。很多人得食道癌，乳腺癌，肝癌以及胃癌都与酒有一定的联系，女性平时也不应该喝太多的红酒。喝红酒的人会更老，所以不要相信喝红酒可以延缓衰老的说法。

中国有很多人因为喝酒而丧命

每个人都知道喝酒会危害我们的身体健康，甚至会导致人们的死亡。喝酒是一个健康的杀手，还有可能会引发酒驾或者家暴。很多不幸都是由于喝酒而导致的，喝酒会让人们的胆子变大。酒精会刺激到我们的大脑神经，人们就很容易会出现冲动或者兴奋的现象。有很多事故都是因为喝酒而造成的，每年都会发生很多这种事情。喝完酒犯事以后，人们就会自责。男性非常容易受受酒精的影响，在很多应酬里面都少不了酒。

现在有很多人都特别讲究一些酒桌的礼仪，很多场合都需要喝酒。我们也会看到有很多新闻里面报道，有一些员工不给领导敬酒，就会被辱骂或者打耳光。就也变成了一种职场的潜规则，其实有很多人都抵触这种酒桌的文化。

喝酒会加重人们血管的负担，还会伤害到人们的心脏。喝酒会让人们得病的风险增加，还会引发一系列的疾病。少量的喝酒并不会给我们带来一些好处，反而会给我们的身体带来很多危害。平时一定要避免去喝酒，喝酒会伤害到我们的身体。如果身体出现了疾病，没有人会给你买单的。

导语：酒精会伤害到我们的肝脏，还会引发一系列的疾病。所以平时一定不能喝酒，少量的喝酒也是不可以的。平时也不要太过于刻意的去模仿一些酒桌的文化，那样会伤害到我们的身体。如果想要让自己的身体更加健康，可以多吃一些营养比较丰富的食物。平时多做一些运动，每天坚持30分钟的运动。作息一定要规律，坚持早睡早起。