导语：自古以来，很多人就有喝酒的爱好，随着社会的不断发展，很多女性朋友也加入到了喝酒的行列，对于喜欢喝酒的人，通常觉得喝酒对身体有益处。随着生活节奏的加快，很多人也会有应酬，桌上通常少不了白酒的影子，但是如果经常喝酒，到底对身体有没有影响呢？让我们一起来理解一下吧。

一、为了身体健康，这几个年龄段不适合喝酒

众所周知，白酒里面含有很多酒精，但是人们的大脑对酒精比较敏感，特别是处于妊娠期、青春期、成年期这三个年龄段的人群。妊娠期是万万不能喝酒的，否则会影响胎儿的生长发育。对于青春期和成年期的人，如果经常大量醒酒，也有可能引发心脑血管疾病，特别需要注意的55岁以上的老人，很多人经常在喝酒过程中，身体容易出现很多突发状况，从而危及生命。所以就算你属于白酒爱好者，也一定不要存在侥幸心理，为了健康，希望你能尽快戒酒。

二、每天晚上喝二两白酒，真的对身体好吗？可能答案和你想的不同

1、喝酒暖胃

生活中经常听人说，喝点小酒可以养胃，特别是处于寒冷环境下工作的人，通常觉得喝上一口酒，身体就能变得格外暖和。这是因为酒精使毛细血管扩张，从而加速了血液的循环速度，人们就会出现暖和的情况。但是每个人的体质不一样，对于缺少阳气的人，如果喝了白酒，效果会适得其反。所以喝酒养胃是不正确的说法，也没通过科学证实，所以大家不要拿这个当借口继续喝酒了。

2、促进血液循环

虽然很多人感觉喝点酒可以促进血液循环，对身体没有根本的伤害。但是如果人们经常喝酒，不但容易引发心血管疾病，还容易出现血压飙升的情况。特别是对于血压高的人，一定要及时戒酒，才能避免引发其他并发症。

虽然很多女性朋友，为了拥有美丽的容颜，每天除了做面膜护肤以外，还经常喝点儿红酒，说到红酒，如果每天能坚持喝点红酒，确实可以起到美容的效果，就算红酒的度数低，也不能大量饮用，否则会带来相反的效果。另外大家在选购红酒时，一定要去正规的大型超市，选择质量有保障的，才能避免假冒伪劣的红酒，给人体造成极大的伤害，对于那种非常便宜的，大家也不能购买，毕竟一分钱一分货。

结语：总体来说，喝酒对人体的伤害确实非常大，在我国，不管是聚会还是家庭聚餐，很多人都存在敬酒的习惯，其实这不仅伤害了自己的身体，还伤害了其他人的身体，所以大家在平时，一定不能把敬酒当成一种礼仪，这种做法是不值得提倡的。对于酒瘾比较大的人，当意识到喝酒对人体的伤害后，可以从每天减少以酒量开始，逐步走向戒酒，否则会影响肝脏健康，从而引发其他并发症。