高血压经常饮用红酒到底会有什么样后果？你确定你真的知道吗？

高血压其实就是一种慢性类的疾病，如果一旦不进行相关的控制，很可能就会诱发心脑血管类的疾病。

引起高血压的原因其实有很多种，饮食方面也需要引起各位的注意。红酒虽然对于大部分的人而言都是有好处的，但是针对高血压的病人们来说还是应该要小心，那么高血压病人喝红酒到底会有什么后果哪？下面我们就为各位介绍一下。

酒可以促进自身的血液循环，预防心血管类的事件，有的人说喝酒可以使自身血压升高，甚至还会造成猝死，那么白酒对身体不好，葡萄酒可以随便饮用真的有利于身体的健康吗？事实到底是怎么样的哪？

高血压为什么不宜饮酒？酒类对自身血压升高都有一定影响的，有相关的资料表明，每天饮用含酒精20-40克的酒，收缩压升高0.40-0.53千帕(3-4mmHg)，舒张压升高0.13-0.27千帕(1-2mmHg)，高血压发生的几率会增加50%左右；

每天饮用含酒精40-70克的酒，收缩压升高0.67-0.80千帕(5-6mmHg)，舒张压升高0.27-0.53千帕(2-4mmHg)，酒精对收缩压的影响比舒张压会相对比较的明显。

那么高血压真的可以喝红酒吗？不同的酒类对血压升高的影响也是不同的，红酒对血压影响比较的小，比其它酒精性饮料含有更多的多酚（Polyphenol）。许多的研究数据发现认为多酚可以减少心血管疾病的发生。

红酒（红葡萄酒）确实有保护身体血管的相关作用，还有活血化瘀、滋补养颜、强身延年等相关的作用，我国古代医学家很早就认识到了它的相关药理作用。

每日饮酒大于30ml，可以使收缩压增高4mmHg，舒张压升高2mmHg，而且是无论年龄、性别、种族、文化程度以及社会地位，也不管酒的种类，血压都会随着饮酒量的增加从而有所升高，可能是与激活交感神经、抑制舒张血管物质有一定的关系。

并且大量的饮酒者，高血压并发症也会有所增加，特别是脑卒中和心肌梗死是最为常见的，且死亡率为不常饮酒者的3倍左右。在发达国家高血压患者近几年由10%上升到了30%左右，可能就是因为饮酒者增加从而导致的。

目前也存在另外一种研究：少量饮酒可以使血压暂时的降低，可能是与酒代谢物乙醛舒张血管作用相关。

并且少量的饮酒可能还会降低高血压患者突发心脏疾病的概率，如果男性每天高度白酒不超过50ml(1两，酒精含量<25 g，女性酒精量则需要减半)，可能会减少心脑血管病的发生。所以饮酒量与血压关系是依据饮酒量而制定的。

红酒其实就是以葡萄为原料的一种葡萄酒，它蕴藏了多种的氨基酸、矿物质和维生素，这些物质也都是我们人体必需补充和吸收的相关营养品。

其次，葡萄酒有软化自身血管的作用，高血压病人还是可以适当进行饮用的，少量的饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用，一天1—2杯也就足够了，每次不宜超过30-50ml。

但是，饮用过量也会对自身血压不利，如果已经属于中重度高血压的话，还是不可以饮酒的，就是葡萄酒也是不可以的。

2016年我们中国居民膳食指南之中推荐，不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或者是频繁的饮酒。

建议成年男性饮用酒精量≤25 g／d(相当于啤酒750 ml，葡萄酒250 ml，高度白酒50 g)。成年女性因为男性饮酒量一半。孕妇儿童和青少年则是禁忌饮酒。

但是现代医学都认为红酒有镇静、促进血液循环、利尿杀菌、增进食欲、防治心血管疾病等相关的作用。

并且有学者报告，每天饮红葡萄酒3-4杯的老年人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率是不饮酒的25%。

其实总的来说，高血压患者每天适量的饮用一些红酒还是有益的，但还是建议在自身血压控制的基础上面进行饮用，而且需要适量，过量则会增加心脏血管的一种负担。

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