孩子不爱吃饭有妙招,这样做丰盛又美味,不用催也会大口吃饭了

来源:梦里老果 2017年12月21日 09:06

千万不要低估吃货一颗尝遍各种美食的心,只有想不到没有做不到,一碗米饭加上丰盛的食材,会发生不一样的反应,吃上一口满嘴清香。

看着是不是超级有食欲,食材丰盛,吃上一口肯定爽,准备好糯米、干香菇、干金针菜、熟栗子、干莲子、枸杞、姜、麻油、酱油、盐;

糯米和莲子洗净后用清水泡着,干香菇提前泡发,然后切好,其他的食材都准备好;

热锅烧油(用麻油),倒入金针菜、香菇、姜炒出香味;

把糯米放进去继续翻炒均匀;

倒入麻油、酱油、盐和水翻炒均匀至上色;

加入莲子、枸杞,大火烧开;

倒入电饭锅中煮熟就行;

煮熟之后把熟栗子放进去拌匀,然后上蒸锅再蒸10分钟就可以吃了,一口下去超级幸福~

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