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牛肉有无数种做法,只要你脑洞打开,就会有很多奇思妙想。今天推荐的就是这道比较有特色的佳肴《糯米蒸牛腩》好吃就是那么任性!
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牛腩中的高质量蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
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主料:水发糯米,卤熟的牛腩切小块。
配料:葱花。
调料:盐,鸡精,料酒,蚝油,老抽,生粉,五香粉,食用油。
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1,油起锅,倒入牛腩,加入料酒,蚝油,老抽,盐,鸡精炒香。
2,注入清水,小火烧5分钟。
3,牛腩盛盘平铺待用。
4,水发糯米加盐,鸡精,生粉搅拌均匀。
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1,将糯米洒在牛肉上,放入蒸锅中
2,加盖,中火蒸20分钟至熟。
3,揭盖撒上葱花,浇上少许熟油即可。
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小提示:
1,牛肉的纤维组织较粗,结缔组织较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维切,否则不仅不入味,还嚼不烂。
2,卤牛肉本身就有咸味,所以盐和老抽不要放多了。
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是不是看上就想吃一口,带着汤汁一起吃,随随便便搞定两碗。有兴趣的朋友可以动手试做一下,简单方便好吃!