胡萝卜烧排骨是以胡萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥还可以补充钙,钾,铁等物质,营养价值丰富。
做法一
锅中水烧开后倒入洗好的排骨再次煮沸即可捞出
二,捞出后用凉水再次冲洗干净,一来冲洗掉浮沫,二来口感更好
三,起锅烧油,放入冰糖小火融化成糖水,并放入姜片煸炒出香
四,随后倒入排骨,并转中火翻炒均匀
五,待翻炒均匀之后倒入料酒,酱油,蚝油,老抽,翻炒均匀,直到排骨均匀上色
六,这时倒入事先切块的胡萝卜块继续翻炒
七,最后加入没过一半的清水并调入盐,大火煮沸后转小火慢炖
八,待汤汁到几近收汁之际,转大火快速翻炒至完全收汁即可出锅,装盘,让胡萝卜的甜充分融合排骨的鲜,颜色诱人讨喜,大人爱吃,小孩也爱