今天带大家做一道日式食物《日式土豆沙拉》

日式土豆沙拉

日式食物，吃起来总是温润顺滑，很普通简单是食材，也不是惊艳到毕生难忘的味道，但就像白米饭和面条一样，日常少的了的一款美食

做法简单易学不需要花费太多时间就能吃上可口的一道日式菜系

食材：土豆2个 白煮蛋2个 胡萝卜半根 蛋黄酱100g 盐适量 黑胡椒粒适量

做法：

鸡蛋煮到全熟 土豆切薄片煮到软烂

胡萝卜切薄片放水里焯一下然后切碎，白煮蛋切碎

土豆煮软了捻碎，和鸡蛋胡萝卜放一块

放入沙拉酱

放入黑胡椒粒

放入切小片的火腿粒

搅拌均匀之后放入冰箱冷藏一下，口感更佳

一道日式土豆沙拉已做好

这款土豆沙拉的食材很随意哦，亲们喜欢吃什么放什么

土豆性平味甘，具有治愈习惯性便秘，和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效，还可用于治疗小华不良、神疲乏力等

土豆是高蛋白、低脂肪的营养食品能提供多种维生素和微量元素、还可预防中老年人营养不良、肥胖等症