小伙伴们身在英国，吃什么是我们最关心的事情之一，感觉英国的正餐不是很好吃，大家更喜欢去超市买食物。

逛超市的时候，如果自己想买的商品正好贴有打折的黄色标签，那真是件让人心情喜悦的事，只是这些珍贵的标签可没那么容易找到；最近，英国一位经济学家就分析透露出各大超市的降价打折时间。

据英国《每日邮报》报道，经济学家Martin Lewis经过长时间对英国各家超市的调查研究，公布出最新的商店打折食品指南。

有些商店从早上开始降价，有时甚至8点就打折了，比如Tesco和Morrisons；而另外一些超市，直到快要关门时才把打折的小黄条贴在商品上。

大多数超市都会在上午开始打折，晚上才会有大幅度降价，具体打折时间和超市的营业时间有关。

不同超市、或同家超市不同商品的打折程度都不一样。如果人品爆发，我们可以碰到高成本商品大减价，有时价格甚至降低75%，这种情况一般发生在晚上。

另外，Martin说，他的攻略也不完全是硬性指导，每家超市的商品还存在随机打折的情况。

Asda

晚上7点打折。

这里的食物价位很便宜但并不是很新鲜，而且这家超市有个通病，就是不会开在市中心，加上来回的交通成本也省不了多少钱。

ASDA有自己的服装George，属于比较便宜的“淘宝货”。

Co-op

下午5点商品半价，晚上8点商品原价格25%。

英国对食品要求非常高，比如面包一定要当天生产当天售出，卖不完就丢掉了，所以晚上促销价格非常便宜。面包点心和一些半加工食品（比如披萨、快餐），买到就是赚到。

M&S

午餐时段后有折扣；晚上7点关门的店6:30打折；晚上9点关门的店8点打折。

这里的cheese随便什么品种都好吃，也可以买他们自营的cheesecake，另外面包点心、各种口味的饼干（开心果口味的尤其好吃）、各种ham、香肠什么的也很美味。

还有车厘子和椰子等水果，也都非常新鲜。

Morrisons

早上开店、午餐时间和快要关门时。

这里的新鲜蔬菜和鱼类肉类很棒，而且价格比较便宜。

对于中国留学生来说，Morrisons更能买到大家心仪的东西，比如猪蹄、猪腰子，春节期间带着护照还可以买到烟花。

另外，巧克力甜甜圈很好吃，只是热量有点大。

Morrisons的旺旺小小酥

Sainsbury’s

下午1:30到晚7点的任何时候，随机打折。

Sainsbury’s的自家推荐叫Taste the Difference系列，是店内性价比最高的。

Tesco

上午8点就开始打折，大折扣一般在晚上。

推荐食物：

Chicken Liver Pâté

中文叫鸡肝酱，还有猪肝酱、鹅肝酱可以选择，蘸面包好吃，不过胆固醇比较高，不适合天天吃。

奶制品

Tesco的牛奶有时候比水都便宜，而且特别新鲜（一般保质期只有4天）；Tesco自产的酸奶Muller也是又便宜又美味，性价比超高。

不过，这里的鲜牛奶和鲜羊奶长得有点像，千万要看清楚再买。

酒类

Tesco的酒品种非常齐全，而且三天两头搞特价活动。

要注意的是买酒必须带护照，这方面Tesco一向管得很严，而且结伴买酒必须每个人都带好护照，如果另一个人没带，结账时不要交头接耳，请装作不认识ta。

Crispy Duck

没错，就是烤鸭！其实英国超市几乎都有卖自产烧鸭的，有整只的还有半只的，不过价格不菲，半只在Tesco买的话7镑多。

Tesco和Sainsbury’s的价格实惠亲民，促销更多，家电衣物食品家居等等种类应有尽有。

Aldi

过期才打折。

Iceland

专卖冷冻食品，而且超大容量，本来就便宜还经常打折，不过请注意：常吃冷冻食品不好。

所以，小伙伴们现在都明白什么时候去哪家超市买什么了吗？要提醒大家的是，购买时一定要看清楚最佳食用日期，不要贪便宜买太多，否则扔掉或吃坏肚子，就得不偿失了。