来给枕头加点药

张昕

七款药枕帮你来降压

【枯草荷叶枕】

用夏枯草1000克，荷叶500克制成药枕。可以清泻肝火，平肝降压。主治肝火上炎型高血压病。

【桑叶地黄枕】

用桑叶、干地黄、巴戟天各500克，牡丹皮200克，制成药枕。可以双补阴阳。适用于阴阳两虚型高血压病。

【桑菊枕】

用桑叶、菊花各500克，薄荷30克，冰片20克，制成药枕。可以平肝潜阳，芳香降压。主治肝阳上亢型高血压病。

【菊花决明枕】

用白菊花（或野菊花）1500克，决明子1000克制成药枕。该药枕能平肝泻火，明目降压，主治肝火上炎型高血压病。

【天麻钩藤枕】

用天麻200克，钩藤1500克，罗布麻叶300克，共研粗末，制成药枕。可以平肝熄风，清肝降压。主治肝风内动型高血压病，血压较高，有卒中危险者。

【菊芎丹白枕】

用菊花100克，川芎400克，牡丹皮、白芷各200克。体胖、午后有潮热者，牡丹皮用量可加至300克;头痛遇寒即发者，可另加细辛2000克。每袋药连续可用半年。该药枕能平肝明目，活血通络。主治肝郁化火型高血压。

【李时珍药枕】

野菊花、淡竹叶、冬桑叶、生石膏、白芍、川穹、磁石、蔓荆子、青木香、晚蚕沙、薄荷。将上药适量装入枕芯内，每昼夜使用不得少于6小时，3个月为1个疗程。可以疏风清热，平肝潜阳。主治高血压病。

自制药枕的注意事项

张主任特别提示，花类、叶类药物必须充分晾晒，搓成粉末;根茎、木本、藤类药物必须充分晾晒或烘干，粉碎成粗末后使用;矿物质、角质类药物必须打碎成米粒状碎块，或加工成粉装后使用;种子类药物必须去除灰尘，或清洗后晒干使用;含有芳香、挥发类成分的药物，一般不需要加工炮制，可直接混入其他药末中使用。

另外，药枕的包裹用料，宜选用松、柔、薄、透气性能良好的棉布、纱布，以利于药物的挥发，不用化纤、尼龙的布料。药枕底层枕芯可加垫塑料布1块，以防止药物渗漏，弄脏床单。