难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
糯米200g | 玉米30g |
青豆30g | 胡萝卜30g |
腊肠30g | |
辅料 | |
洋葱15g | 盐5g |
腊味五彩糯米饭的做法步骤
1、糯米洗净,加老抽、生抽各3g,拌匀上色
2、配料切丁
3、将配料下锅炒至半熟
4、配料拌入糯米内,加盐、水,放入电饭煲按煮饭键,半小时后即可出锅食用。
5、成品出锅,飘香四溢
6、搭配一杯现榨的爽口黄瓜汁,一份能量的营养早餐开始享用啦。
五彩焖饭的做法步骤
1. 各种食材清洗干净,并且将猪肉、杏鲍菇、胡萝卜切成小丁,豌豆和甜玉米都是我以前剥好放在冰箱里冷冻保存的,直接取出一点就可以了;葱切碎,其实我觉得洋葱更好些,不过当时没有了,就用大葱代替了;
2. 炒锅上火烧热,放油,炸香葱花;
3. 将猪肉丁放进去翻炒变色;
4. 放少许生抽调一下颜色,继续翻炒,因为我用的肉有肥肉而且还带皮,所以我炒的时间比较久一些,想要把其中的油脂煸出来,如果是纯瘦肉就不需要炒太久了;
5. 猪肉出油后放入胡萝卜丁和杏鲍菇丁翻炒;
6. 最后加入豌豆和甜玉米粒,颜色开始丰富起来了;
7. 炒至豌豆变色后加热水,盖入食材,大火烧开,放下盐调味再煮3分钟左右;
8. 这个时候洗大米,大米倒进洗米筐里淘洗一下,好大米不需要太洗多遍,冲选一下就可以了;
9. 洗好的大米放进电饭煲里;
10. 把菜和适量的菜汤倒进电饭煲里;注意汤水量的控制,少了饭夹生,多了饭粘呼呼的,不好吃;
11. 开启电饭煲,普通的标准饭模式即可;
12. 电饭煲工作完成后,就可以吃香喷喷的焖饭了;
13. 用饭勺把饭和菜拌一下就可以盛到碗里开吃了。
14. 怎么样,够简单吧,而且食材还比较丰富,有肉、有菜、有菌还有主食。以上份量做出来的饭够两到三个人吃的。
材料:豌豆、玉米,胡萝卜、香菇(干香菇泡发好的)、杏鲍菇切丁,大米(记住你用什么量的)
1、米饭放在电饭煲里煮,就可以做准备了
2、锅里放油,把五色丁放下去炒到出香味。然后放盐,喜欢味精的可以再放点味精
3、炒到颗粒像这样有透明感,就是半成品了,盛起来
4、当米饭水即将干的时候,啰,就是这样
5、把五色丁覆盖于上面,盖上盖子继续焖
6、等待电饭煲开关跳了以后,等它焖十来分钟
7、打开盖子,翻匀,再按下开关
8、等它第二次跳了,再焖几分钟,打开,翻匀,OK
9、配上小咸菜,整个田园风味
-----准备工作-----
大米
胡萝卜
青豆
玉米粒
彩椒
火腿
橄榄油
盐
-----步骤-----
1
胡萝卜、火腿、彩椒都切丁,备用
2
开火,倒入少量橄榄油
3
中火
胡萝卜丁下锅
依次加入青豆、玉米粒、火腿丁、彩椒
轻轻翻炒
4
适量加水
焖煮3分钟
5
出锅前放入少量食盐
6
将大米淘净,盛入电饭锅
再将炒好的菜倒入电饭锅
选择标准煮饭
7
时间到,出锅前将米饭与菜搅拌均匀