闺蜜到我家必点的三道菜,节食的她每次都吃两碗米饭

来源:美食家谱 2018年03月31日 12:18

1、九转牛肉煲

准备食材:牛肉,土豆,蘑菇,青椒,番茄,姜,盐,酱油,料酒

步骤一:牛肉切片,加盐,酱油,料酒,淀粉,然后抓匀

步骤二:土豆,番茄切小块,蘑菇,姜切片

步骤三:锅内加油,先下姜片爆香,加入番茄翻炒至软,然后加入土豆和蘑菇翻炒一下,加入适量水,酱油和盐,水开后小火煮15分钟后转大火,加入牛肉片,用筷子见拌均匀。

步骤四:加入青椒,牛肉片转白,里脊关火,撒葱花即可。

2、口水鸡

准备食材:鸡腿4个,姜1块,黄酒1汤匙,葱2根,小米椒2个,香菜适量,大蒜4瓣,生抽2汤匙,醋3汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙,白糖1汤匙,香油少许,熟芝麻少许

步骤一:鸡腿放入锅中,加冷水,放入1小块生姜,黄酒适量,大火煮开后转小火,10分钟左右关火(不用该锅盖),然后盖上盖子焖几分钟,用筷子能插透鸡腿即可。然后姜鸡腿捞出

步骤二:把葱,香菜,小米椒,蒜切碎放入碗中,加入生抽,醋,花椒油,辣椒油,香油,糖,搅拌均匀

步骤三:把浸凉的鸡腿捞出,切块或是撕开

步骤四:把酱汁淋上即可。

3、酸辣大白菜

准备食材:白菜一个,蒜6瓣,干辣椒8个,米醋3汤匙,生抽1汤匙

步骤一:白菜洗净,控干水分,然后将白菜帮和白菜叶逐一分开,然后撕块。

步骤二:蒜剥皮切末,干辣椒洗净去除根部,随后对半切开。

步骤三:起锅,热油,下蒜末,干辣椒,小火煸炒出香,接着放入白菜帮,大火翻炒至稍微软化,边炒边淋入一半米醋。

步骤四:接着放入白菜叶,并放入盐,生抽,快速翻炒至白菜叶软化。

步骤五:放入剩下的米醋,翻炒均匀后关火即可。

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