微波炉烤玉米

在家用水煮玉米，有时候20分钟都煮不熟，还容易煮老了，但用微波炉，只要4分钟就能烤出一个又香又脆的玉米，简单又非常好吃！

材料 ：

玉米

步骤一：玉米不要剥去外皮，整个放进微波炉里，高火4分钟左右即可。

步骤二：用毛巾从微波炉中取出玉米，用刀顺着玉米外皮划一圈，就能很简单的把玉米取出来了，刚出炉的玉米香香嫩嫩的很好吃，你也可以浇上喜欢的酱料在微波炉里继续加热30秒，就能吃到不一样口味的烤玉米了。

微波炉烤薯片

都爱吃薯片，又怕超市里卖的薯片里面多了些莫名其妙的添加剂，油烟也很重？其实用微波炉也可以烤出香香脆脆的薯片，而且0添加，也不怕胖！

材料 ：

土豆、盐、水、喜欢的调味料

步骤一：把土豆冲洗干净，然后切成薄片，放入冰水中30分钟左右，去除淀粉。

步骤二：将土豆捞出后放在厨房用纸上干燥两边，然后可以为他们刷油，也可以不刷，撒上盐。

步骤三： 将一块牛皮纸或者其他纸巾放在盘子上，然后把马铃薯切片放上去，微波炉高火1分半到两分钟之间，然后打开，将薯片倒扣在另一个盘子上翻面，再回到微波炉烤1-2分钟，变成金棕色就好，撒上你想要的调料，就出锅咯！

微波炉美食～香烤茄子

大爱茄子 天冷不愿出门 不过 在家里一样可以吃上 美味诱人的烤茄子 关键是几乎无油 咋吃都不长肉肉啊

需要材料-

长茄子1个

葱适量

大蒜1头

剁椒适量

生抽1汤匙

黑椒酱1汤匙

孜然适量

黑胡椒粉适量

步骤-

长茄子洗净

切掉根部

在侧面划上一刀 放入微波炉加热3-4分钟

大蒜切成蒜末

大葱切成葱末

取一小碗调料汁 生抽1汤匙

黑椒酱1汤匙 拌匀

锅中油热倒入葱末

倒入蒜末

加入剁椒

将炒好的蒜末倒入料汁小碗 拌匀

从微波炉中取出

从刀缝处把茄子分开摊平

把酱料汁均匀涂在茄子表面

撒上一些孜然粒 喜欢辣味重些的 还可以加入辣椒粉 放入微波炉烤制五六分钟即可

撒上一些香葱 黑胡椒粉 太诱人了 味道更是美美哒

小贴士－1-茄子去微波炉之前划一刀 避免在加热过程中茄子会爆裂 2-烤制的调料可以随个人喜好随意添加 3-注意控制调味料的咸度 别做咸了