邻居熊孩子最近变得听话爱吃饭了,原来是迷上了这两道美食

来源:舌尖上的健康美食 2018年05月30日 09:01

熊孩子不好治,夏天的熊孩子更是要命了,调皮捣蛋不吃饭,撒娇卖萌耍脾气!万千妈妈的心里都只有一个字:愁人呐!

俗话说得好,当妈难,让熊孩子吃饭更难,看着别人家的孩子吃得哪个香,长得哪个快,心里那叫一个焦急无奈啊!

别着急,小编分享几道美食,一道美食诱惑不了,多学两手不信征服不下。而且,小编精选几道创意美食绝对是舌尖上的美味,熊孩子们都炒鸡爱吃,根本停不下来!

第一道美食:可乐饼

材料清单:土豆2个 洋葱50克 肉沫50克 胡萝卜50克 鸡蛋1个 面粉适量 面包糠适量 盐、黑胡椒粉少许

制作步骤:

  1. 土豆去皮切厚片,大火蒸20分钟左右,出锅沥水、透凉,凉透之后放入碗中捣成泥。

  2. 准备好鸡蛋液、面粉和面包糠,肉馅用少许盐腌制。

  3. 胡萝卜用刨子擦成屑状,洋葱切碎然后与胡萝卜屑放在一起。

  4. 炒锅放少许油,将肉末炒至变色后倒入洋葱和胡萝卜,炒匀,加少许盐和黑胡椒粉,炒匀后编可出锅冷却备用。

  5. 将土豆泥拌入炒好的馅料中,然后将拌好的土豆泥做成饼状,裹上一层面粉。

  6. 再裹上鸡蛋液和面包糠,准备入锅炸。

  7. 放适量油,能没过饼的量为宜,烧至三、四成热,就可以将饼放入油渣,中火炸至通体金黄即可完成。

第二道美食:什锦蛋羹

材料清单:鸡蛋 胡萝卜 菠菜 黑木耳 虾米 香油 盐

制作步骤:

  1. 将鸡蛋倒入透明玻璃碗内,加适量盐和温开水搅拌均匀,有条件的可以用漏网过滤一遍。

  2. 锅内加水,旺火烧开,将菠菜、胡萝卜、黑木耳放入锅中烫熟后捞出,切成小碎粒放入虾米待用。

  3. 加入少许凉开水或温水,将蔬菜什锦碎粒拌匀,然后包上保鲜膜,用牙签或者筷子戳几个洞。

  4. 放入蒸锅中大火烧开转中火蒸十分钟关火焖5分钟。

  5. 加入少许香油便可制作完成。

这两道舌尖上的健康美食,制作轻松简单,还具有一定的营养价值。现在不用羡慕别人了,赶快带着宝贝儿吃美食啦!

当然啦,肯定也有许多别的美食是孩子们爱吃的,相信你这个当妈小能手也有自己的独家美食秘笈,可以评论里留言分享哦,看看谁给孩子做的美食最有诱惑力!

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