夏天太热,连外卖都懒得出去买,更别提下厨做饭了!一打开燃气灶就像蒸桑拿,简直是给自己找罪受!
但是,家人还是要吃饭饭呀~
所以,近期就特意搜罗「夏季不开火」美食系列,让你的餐桌每天都有新花样,不开火也能吃到美食!
本篇先来介绍皮蛋瘦肉粥的做法!
没办法,我是爱吃肉星人,所以要推荐有肉的粥,口味爱吃咸的小伙伴也一定要学这个~
开始做美食咯~
准备食材:
大米 一杯
皮蛋 1个
里脊肉(或者猪瘦肉) 100g
生姜丝 适量
葱 两根
盐 适量
食用油 适量
香油 3~5滴
料酒 适量
白胡椒粉 适量
做法:
1、 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉(当然你选择瘦肉也是可以)
2、皮蛋切块,如果怕沾刀,可以把刀沾点水再切
3、大米淘洗后加入食用油、盐拌匀静置一会儿,如果有时间可以在前一天晚上用保鲜膜将米密封放在冷冻室,这样可以加快煮粥的时间,也让粥变得黏滑~但是大米里的维生素B会受影响,可以补充吃些粗粮来弥补!
4、把大米和水放进电饭煲开始煮,水量大概是1杯米9杯水(可以根据喜好的粘稠度适当增减)
5、当白粥开始冒小泡时放入姜丝,肉丝,皮蛋丁,用盐,白胡椒调味,轻轻搅动以免糊底,关掉开关(撒上香葱,也可以不放)利用锅体余温再煮一会就行~
6、出锅前滴3~5滴香油,出个香味~就可以开吃啦!
如果想粥的味道更好,用砂锅煮是最好的,可以中火慢慢炖,但是夏天真的不想开火的我,就用电饭煲啦~
「搭伙吃饭」,你身边的美食朋友,喜欢就关注一下吧~
做一道TA喜欢吃的菜,做一件暖心的事。