过敏的孩子为啥越来越多?

来源:家庭科学·新健康 2018年10月15日 23:34

现在为什么过敏的孩子越来越多

陈辉 韩文青

如今,儿童过敏是一个很常见的问题。广州医科大学附属第一医院变态反应科主任李靖解答,这与剖宫产率高、母乳喂养率低、家人的过度保护、孩子的饮食过于精细都有关系。如何才能不把宝宝养成“过敏儿”,李靖主任给出了中肯的建议。

尽量选择自然分娩

要预防孩子得过敏性疾病,其实从出生的那一刻就可以做起。李靖建议,有条件的妈妈尽量选择自然分娩。在自然分娩的过程中,孩子经过阴道的这种压迫,除了有助于脑发育,还能接触到阴道的细菌,这些细菌可能会到达婴儿的呼吸道、肠道,而这些细菌是有助于孩子肠道内正常菌群的分布。肠道细菌的均衡发展,对孩子免疫系统的发育,也就是抗过敏的能力至关重要。

尽量选择母乳喂养

而现在的孩子一出生,妈妈们出于各种原因,为了体形或者为了方便,用配方奶而不用母乳喂养。其实母乳喂养对预防过敏性疾病也是至关重要的,母乳不仅是天然营养的一个来源,而且初乳中含有很好的抗体来帮助孩子抵御外界一些病毒的侵袭。

别滥用抗生素

孩子出生后,难免会生病,比如拉肚子或者是感冒发烧、咳嗽,一些家长一看到孩子有这些症状,就心急如焚,马上到药店买抗生素给孩子吃。李靖建议,不要急于给孩子用抗生素,抗生素的滥用直接导致体内菌群的失衡,也会引起过敏性疾病的增加。抗生素一定是要到医院、由医生评估孩子确实有感染的情况下才用。

少点过度保护多点接“地气”

李靖介绍,在欧美有一些研究发现,和在城市养育的孩子相比,在农村养育的孩子过敏性疾病的发病率要低很多。这是因为农村的孩子常常能接触到牲畜,以及牲畜的排泄物。在城里人看来这些很“脏”,可恰恰就是在这样的环境中,接触到很多“脏东西”,让孩子的肠道细菌能得到均衡发展。

而在现在的城市里,孩子想去玩沙子,大人马上制止说“脏”,有的因为怕孩子会晒着、摔着,甚至常常让孩子足不出户。李靖建議,家长们要转变观念,尽量让孩子到户外活动,玩玩泥巴,接触下大自然,让孩子去摸爬滚打全身脏脏地回来都没关系的。

积极治疗,远离过敏源

如果孩子已经患上了过敏性疾病,那么就要积极治疗,可以去医院排查到底是对什么过敏。如果一旦明确了过敏源,要尽量远离,以减少对免疫系统的刺激,降低发病的风险。

李靖介绍,常见的吸入性过敏原,如尘螨、花粉、动物皮毛等;常见的食入性过敏原有海鲜、牛奶、鸡蛋等。

另外,还可以对过敏原进行脱敏性治疗,逐渐增加体内对过敏原的耐受的能力,这样以后再接触这个过敏原就不会产生症状了。

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