在中国，几乎有半数以上的人都离不开白酒，爱喝酒的酒友们，不管走到那儿都是酒厂，能来个两杯。

但是酒这个东西，可不能乱喝，喝不好，那可能会产生很多不良影响，新闻中，街边吵架的往往是喝了酒的人，而有时醉酒的人也会把自已喝进医院。

所以，在漫长的喝酒生涯中，前人为我们总结出了酒后“2做3不做”，那好处可大了，不仅醒酒快，对身体的保护也很多。

先来说说，酒后不能做什么。

第一：不能直接睡。

因为酒精入身体后，需要被代谢出去，如果睡觉，身体的部分工作系统会进入休眠，从而导致第二天起来，身体还难受。

第二：浓茶不能喝。

醉后喝浓茶会加重醉酒的状态，千万不能采取这种方法解酒。

第三：不要吃脂肪含量高的食物。

像高脂肪的食物在酒后可不能吃，因为不好消化会加重胃的负担，导致酒醒的慢。

那这2做是做什么呢？一起来看！

第一做：喝温的开水。

醉酒后喝白开水能加速酒精的分解，温水对胃不刺激，非常适合。

第二做：运动。

运动可以加速新陈代谢，看状态可以做一些轻运动，如果实在是在太醉，则不建议做。

除了前人总结的经验外，今天的我们还要避免喝到酒精酒勾兑酒，这也是对自已的身体的负责。下面笔者为大家分享两款自已经常的喝的高性价比白酒，看看是否合你的胃口。

双沟珍宝坊

这是一款来自江淮的浓香型白酒，被洋河收购后，再也没了曾经往日的辉煌，是中国自由调兑的先河。

它的口感柔和绵甜，入口后十分顺滑，在百元左右的价位中，它的性价比你十分强劲，作为口粮酒喝在合适不过了！

遵仁台

茅台镇上的酱香型白酒，口感不错，非常实惠，有着极高的性价比。

它采用坤沙工艺，历经165道工序制成，厉时一年出酒，此后需要经过近六年时间的窖藏，才能出厂。

而它的口感相当美味，开瓶爆香，有着浓郁的酱香味，让人陶醉，细品之下，你还会发现它有着花朵的芬芳，让人沉迷。

今天的文章到这里就结束了，你还知道那些防止醉酒的小技巧呢？欢迎在留言区大家一起交流哦！